研修会に参加してきました

おはようございます

下の写真は事務所のすぐそばの木を写した今朝の一枚。

冬の時期の白いような青いような世界観が　とても好きです。

雪は好きだけど、今朝の出勤時には視界が真っ白になるほど吹雪いていたので知らず知らず肩に力が入ったまま運転してました。（事務所に着いたら肩がガチガチ…）

雪国のみなさん、安全運転で行きましょうね～



昨日の午後からは研修会に参加してきました。

いつも旭山を歩いている方たちや、イベントの時にガイドさんをしてくださっている方たちに混じっての研修です。

専門的なお話から、珍しい写真、散策会の様子を写した動画発表、そして今後の展開などについてお話があり

あっという間の3時間でした。



美味しい飲み物とお菓子をいただきながらの研修会は終始和やかで、質問や相槌も自然と飛び交う中での意見交流。

それぞれの方が自分の得意分野での意見やアイディアが発表し、いくつになってもまだまだ勉強したいという姿勢を

大先輩方から見せていただくと、自分ももっと頑張らないとな～なんて思いましたよ。



大先輩方を見ているとですね、どうしてあんなにお元気なのかしら？と思うんです。

私が考えるに、お元気な方は活動的でフットワークが軽い！そして頭が柔軟な気がします。

年齢や性別など関係なく、色々なことに意欲が高い…冬になり動きが緩慢になっていた私は反省です



今年は大雨で売店近くの橋が決壊したり、地震で停電が起きたりと自然の力をまざまざと見せつけられた年でした。

でも、何が起きても人はまた立ち上がり歩いていくし、自然の中で花も動物も虫たちも今ある場所で一生懸命生きていく。

生きるってエネルギーがすごくいるし、大変なこともあるけど、生かされていることは当たり前ではなく感謝なのだな～なんてふと思った勉強会でした。



話は変わりますが、最近健康についてのテレビをよく見るのですが、先日老眼には「紅サケ」をごま油で焼いたものを食べるといい！と言うのを実践しています。

紅サケの赤い色が目にいいそうで、ドライアイにも効くそうですよ。

テレビでこれがいい！なんていうのを見るとすぐ飛びつく派の私ですが、みなさんは健康のためにしていることや食べているものなどありますか～？

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